こんにちは佐藤です！

お休みの前の日はついついテンションが上がって飲みすぎてしまうものです。
先日も飲みすぎて肝臓が弱ってきりきりしてました。

通常ならサウナでも行って汗をばっとかいて何とかするところを
誘われて初めて岩盤浴なるところへ行ってきました。

４６歳初デビューですｗ

じわじわあったまってくる感じですが、実は遠赤外線で内臓など中からあったまってきて
汗をかくようで、1時間ほどいましたが、確かに内臓が活発に動き出し、二日酔いが少し楽になった気がしました。

岩盤浴は男女混浴？で少し照れますが、各々雑誌を読んだり、音楽を聴いたり、中には携帯を触っている人もいました（いいのか？）
独特な世界観に触れました。

ただいくつになっても新しいことにチャレンジすることは新たな発見があり大切だと感じました。